呼吸问题(tí )好调(diào )节,姿势问题(tí )最难调(diào )节,她在旁边(biān )不停的提醒动(dòng )作不标准的四人,然(rán )而四人都(dōu )没法(fǎ )改过来,反而(ér )越跑越(yuè )乱,连呼吸节(jiē )奏都给忘了。
看见是顾潇潇,艾美(měi )丽哎哟一(yī )声:怎么是你呀,吓死我(wǒ )了,大早上还(hái )没打起床号呢(ne ),你瞎(xiā )折腾啥?
现在(zài )对于艾美丽来(lái )说,天大地大,睡觉(jiào )最大,可(kě )一想(xiǎng )到每次她都在(zài )拖后腿(tuǐ ),就不敢继续(xù )睡了。
艾美丽(lì )绝望的看着几人飞快(kuài )的背影,你们(men )这几个牲口。
她没好(hǎo )气的坐回床上(shàng ),气鼓鼓的指(zhǐ )着她们一个个:你还(hái )好意思问(wèn )呢?我问你们,咱(zán )还是不(bú )是一个集(jí )体了(le ),不是说好共(gòng )同进退(tuì )吗?你们怎么(me )可以抛下我一(yī )个人。
前面带跑的人(rén )很重要,尤其(qí )是节奏问题,她并没(méi )有打算和平时(shí )出早操一样,带着她们慢悠悠的跑(pǎo )。
见艾美(měi )丽和(hé )张小乐张大嘴(zuǐ )呼气,顾潇潇皱眉跑(pǎo )到俩人旁边引(yǐn )导:闭上嘴巴,不要(yào )用嘴吸气(qì ),用(yòng )鼻子吸,嘴巴(bā )呼气。
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